整体に通って不調を改善しよう│マイボディ整え隊

マッサージとは違う

施術方法も目的も違う

整体を受ける男性

整体院で行われている施術をマッサージのような施術を勘違いしている人も多くいますが、施術方法や目的も大きく異なるので注意が必要です。エステサロンなどで行われているマッサージ施術は、リラクゼーション効果をメインに行なっているものが多く、身体の疲れを取るのと同時に気分をリフレッシュすることができます。加えて、アロマなどを利用しているサロンであればよりヒーリング効果が強いので、日頃精神的ストレスが溜まっている人にも効果的です。それに対して整体の施術の場合は、身体の歪みとなる根本的な部分を改善するので、施術方法によっては少し痛みを感じる場合もあります。ヒーリング効果はあまり感じられないですが、身体の不調を根本的に改善してくれるうえ、歪みを治し、元の状態に整えてくれます。整体師の場合は人間の身体や構造についての知識や技術も兼ね揃えているので、安心して施術を任せることができます。

日本古来の手法である腱引き

恵比寿にも様々な整体院がありますが、中でも注目されているのが、腱引きと呼ばれる施術方法で、マッサージによって発生するもみ返しなどの心配も無いと言われています。腱引きの場合はまずは腰の歪みを調整し、その後、手から足まで念入りに施術をしていきます。腱引きの場合は全体のバランスを見ながら施術をしていくので、マッサージでは改善できなかった不調も改善することができると言われています。また、全身を調整することによって、その後も不調が発生しにくくなるのでかなり効果は高いといえます。恵比寿にある整体院では施術後の運動指導をしてくれるところもあるので、本気で不調を改善したいのであれば指導までしっかりしてくれる院を選ぶことがポイントです。